Como se Pega Hepatite

Você  não Sabe......

Mas pode pegar Hepatite Assim.

 

A.  Como Evitar as Hepatites A e E.

01.      Utilize água tratada e lave bem os alimentos. Essas são as melhores formas de prevenir as     Hepatites A e E. 

  Lave as Mão Sempre:

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  02.  Lave as mãos com água e sabão antes de

          comer e depois de ir ao banheiro.


Use água Filtrada:

03.                    Beba água filtrada ou fervida.


Lave os Alimentos:

04.  Lave bem os alimentos, frutas, verduras e legumes, principalmente quando for comê-los crus.

   
Cozinhe Bem os Frutos do mar: 

   05.  Cozinhe bem mariscos e frutos do mar.

B.   Como Evitar as Hepatites B, C e D.


Não compartilhe Seringas e Agulhas:

01.      Não compartilhe agulhas e seringas e equipamentos para drogas.


Use Lâminas de Barbear Individual:

    02.   Não use lâminas de barbear  ou de depilar     

           de outra pessoa.



  Use Alicates, lixas, cortador de unha individual:

    03.  Use seu próprios instrumentos de  

           Manicure e  Pedicure.


  Use materiais esterelizados ou descartáveis:

    04.  Exija materiais esterilizados ou

           Descartáveis em estúdios de tatuagens,

           Serviços de saúde, etc.


Só faça sexo com Preservativo:

   05.   Use sempre camisinha.